[总结]2018年10月20日郑州市中原区瑞弘养老院活动总结

   
活动时间:2018年10月20日
活动地点:郑州市中原区瑞弘养老院
活动负责人:白小明(春风暖暖)   赵森森(蓝色骨头)
活动总结写作:王永超

     参加完阳光敬老爱老活动心情一直很沉重，虽然在与老人们的交谈互动中过程跟愉快，但是心像被一颗石头压着一样.....
     活动当天我陪的是一位70岁的老爷爷，这位爷爷是一个退休干部，在这家养老院，相比其他的老人，我陪伴的这位老人还是非常明事理的，不糊涂。
     一开始见到老爷爷，老爷爷正在做健身操。一共十小节动作，老爷爷背对着电视机，听着声音，每一节都知道是什么动作，这可能对我们常人来说很简单，但是，这是养老院。我过去给老爷爷打了个招呼，老爷爷笑得很亲切，然后就跟老爷爷寒暄了几句，说着说着老爷爷就用慈祥的眼睛看这我，说：“你们还年轻，一定要多注意身体，平时多锻炼锻炼，别等老了一身病........”说完老爷爷表情有些沉重。我连忙安慰安慰老爷爷，我和老爷爷是在一个小路口在坐着，那里有来来往往推着轮椅，或者被人驾着走的老人，在锻炼，每次有一个老人从我们面前经过 ，老爷爷都会给我介绍他们每个人的特征，病情，年龄等一些事情。还和他们开玩笑，我就觉得老爷爷很善于自我调节自己的心情，很佩服老爷爷，因为活动时间有限，不能照顾老人吃一顿中午饭，在老人开饭之前我们就得离开，临走老爷爷还是再三反复的说要一定要注意自己的身体，当时心里很感动，这根平时身边朋友说出来的话的感觉一点都不一样，我跟老爷爷相互嘱咐完就分开了。
    上午陪伴老人两个小时左右的时间，让我的心情到了夜晚依然沉重，晚上躺在床上，心里涌现出无数的感想。
     我觉得人走一辈子，健康的身体是固然的，是一件人所周知的事情，但能做到每天去锻炼身体的也是寥寥无几，有的人因为工作，忙碌，懒...可以给自己找一大推借口去欺骗自己，通过这次活动让我知道了，只有健康才是第一位的。
    最让我心里有感触的是，趁着自己的爸爸妈妈都还年轻，一定要多陪陪自己的父母，因为必定有一天，自己的爸爸妈妈也会行动不便，也会慢慢老去，时光不知不觉的就流失了...转眼之间。 趁着父母年轻，要多陪伴陪伴自己的父母，哪怕是在一起打打羽毛球，说说话，晚上一起去跑跑步，都不要让以后的自己后悔！

附:本次活动参加者名单
序号        真实姓名       论坛ID
1             王永超
2             李欢欢
3             韩琦
4             雷亚彬           
5             赵森森             蓝色骨头
6             白小明             春风暖暖  
7             宋 丽
8             王涵                 初见楞枷
9             刘洋
10           王思朋
11           范梦甜
12           吴美宇
13           王姝谚